“Vidinę ramybę atradau per atjaučiantį santykį su savastimi, kurią turime kiekvienas. Vis labiau drįstant nebesusitapatinti su rolėmis, mintimis ir emocijomis, gyvenimas ėmė sparčiai keistis į gera. Supratau, kad kančią galima tiesiog paleisti. Vadinu tai nubudimu (naujam gyvenimui).”
Gtyis Širvinskas, psichologas-psichoterapeutas
Kviečiu busti kartu
Individualios konsultacijos
Padedu pajusti autentišką savastį, atpažinti ir sušvelninti ribojančius įsitikinimus, aktyvuoti gausos sąmonę gyvenime, įveikti nerimą ir kitus nuotaikos sutrikimus.
Grupiniai užsiėmimai
"Miško namuose" organizuojame grupines veiklas: nuo tylos ir jogos stovyklų, meditacinių atsiskyrimų iki gilių psichoterapinių intensyvų..
"Girios išmintyje" nuoma
Kurtuvėnų regioninio parko miške Šiaulių raj. esančius namus galite išsinuomoti terapiniam atsiskyrimui gamtoje sau arba savo organizuojamam ramiam renginiui arba šventei.
APIE MANE
Esu Gytis Širvinskas - autentiškos esaties praktikas
Susikurti absoliučią vidinę ramybę tikrai galima. Dėl to gali tekti paaukoti viską, ką manėme esant svarbiais dalykais, kad susikurtume naują realybės suvokimą ir patirtį.
Prieš 20 metų pradėjau savo kelią psichologijos srityje, dabar esu psichologas ir psichoterapeutas, tačiau tai tikrai manęs neapriboja. Esu išgyvenęs ne vieną klinikinę depresiją, o nerimas daug metų buvo mano antras vardas. Išbandžiau daugybę skirtingų psichoterapinių krypčių ir dvasinių retritų, ieškodamas atsakymų dalyvavau skirtingose praktikose, studijavau ir baigiau psichoterapiją, kad suprasčiau, kaip veikia nuotaikos bei asmenybės sutrikimai. Šiandien suprantu, kad sielai pasveikti vien psichologijos neužtenka. Tam reikalingas filosofinis pagrindimas – žinojimas – kad esame ne tik patys savo realybės kūrėjai, bet ir galime rinktis patirti pilnatvę kasdien tiesiog būdami.
