“Suvokus, kad patirtys ir vaidmenys žmogaus esybės neapibrėžia, kyla noras pažinti savo prigimtinę autentiškumo galią.”
Gtyis Širvinskas, psichologas-psichoterapeutas
Kviečiu busti kartu
Individualios konsultacijos
Padedu žmonėms atpažinti ribojančius įsitikinimus ir juos keisti įgalinančiais. Mano misija – padėti žmonėms pažvelgti į save su atjauta ir išdrįsti save reikšti autentiškai.
Grupiniai užsiėmimai
Vedu psichoterapines grupes suaugusiems, taip pat seminarus ir paskaitas, organizuoju kursus, vedu paauglių bei vaikų grupes mokyklose, jaunimo centruose.
Terapinis Žaidimas EONAS
Sukurtas remiantis gyvenimo žaidimo LILA idėja, tačiau adaptuotas pagal šiuolaikinės psichoterapijos principus. Tai gilus ir intensyvus psichoterapinis žaidimas, keičiantis gyvenimus.
APIE MANE
Esu Gytis Širvinskas - psichologinio įgalinimo vedlys
Grįžti į vidinę ramybę tikrai įmanoma. Ne tiek grįžti, kiek atsiminti savo prigimtį. Tam užtenka paleisti tai, kas nesame.
Prieš 20 metų pradėjau savo kelią psichologijos srityje, dabar esu psichologas ir psichoterapeutas. Ne kartą esu išgyvenęs klinikinę depresiją, o nerimas daug metų buvo neatsiejamas nuo mano kasdienybės. Išbandžiau daugybę skirtingų psichoterapinių krypčių ir dvasinių retritų, ieškodamas atsakymų dalyvavau skirtingose praktikose, studijavau ir baigiau psichoterapiją, kad suprasčiau, kaip veikia žmogaus mąstymas ir emocijos. Šiandien suprantu, kad sielai pasveikti vien psichologijos neužtenka. Tam reikalingas filosofinis pagrindimas – žinojimas – kad mūsų prigimtis tyra ir nekintama.
